Лечение заболеваний позвоночника и суставов

Лечимся без таблеток, инъекций и операций! Здоровье опорно-двигательного аппарата — залог здоровья всего организма. В книге вы найдете описание самых эффективных комплексов упражнений для позвоночника и суставов, разработанных отечественными и зарубежными специалистами в области восстановительной и спортивной медицины. Благодаря им вы почувствуете, как к вашему телу возвращается гибкость, а самочувствие улучшается день за днем. Издание адресовано широкой читательской аудитории.